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大阪での実生活への応用を重視した心理学講座とカウンセリング。ブリーフセラピー(短期療法)による早期解決重視の心理学とカウンセリングを提供しています。

心を学ぶ講座 心理編~自己の旅~

心を学ぶ講座心理編自己の旅豊かな人生を手に入れる心の旅
~ 知らない私に会いに行こう。新しい私に会いに行こう。 ~
 
 
H_taisho

本来の自分の発揮に興味のある方・悩みから解放されたい方・安心して心が豊かな日々を送りたい方

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H_kitai

不安やイライラが減り、自信・集中力・心の平安が手に入ります

 

安心・豊かさ・自信を獲得する心理学講座

3ヶ月間(全6回)の対話式授業と実習、期間中の課題を通じ、人生全般に渡って不安に苦しまず、自信に満ち豊かな未来を達成する心の扱い方を手に入れることができます。

 

自分が持つ本来の力

そこには悩みに打ち克つ力や、大きな壁を乗り越える力
冷静に判断する力や、人と共存する力など、
数え上げればキリがない程の魅力溢れる宝物が埋まっているのです。

この講座は、自己を深く旅します。
人が人であるが故の超えるべき壁を感じ、
それを対処できる力を養います。

その先には、自分自身が持つ、
人本来の美しさと豊かさに魅了され

ことでしょう。

心理学を越えた深い心の世界
魅力と創造に溢れた心の旅

ガイドは心匠・上野大照が務めます。

 

 【心匠・上野大照とは】


 

 

心理カウンセラー&心理教育講師

 

心理に関する講義・講演、個人の心理カウンセリングやコーチングを主な活動とし、その他に組織の人間関係コンサルティングやストレスマネジメントなどを行う。

 

援助者として、前半10年は代替医療現場を経験。

代替医療の治療師としての経験から、治療法よりも『心理と人間(家族)関係』が治療効果に影響を与えていると感じ、心理学の世界へ転身。

心理カウンセラーとなる。

その後、心理援助のNPO団体理事長職を経て独立。

両者合わせると延べ約8,000件の相談実績。

 

心理と行動に積極的な変化を促すことに定評があるブリーフセラピスト(短期療法家)。

その対話手法は、傾聴・受容・共感がベースの穏やかに心理を見つめていく業界標準のカウンセリングアプローチよりも、力強さと本質に立ち返る勇気を呼び醒ます特徴を持つ。

 

短期療法の専門機関日本ブリーフセラピー協会大阪支部長。

西日本における重要地点である大阪に支部を設立した経緯から、活動と功績を認められた人に付与される資格ブリーフセラピストシニアを持つ。

 

個人の心理教育を提供する事業オフィス・コミュニケーションズを主宰。

関西カウンセリングセンターなど心理の専門教育機関で講師を務め、にわかに必要性を叫ばれている公共機関における主に若年層を中心としたSNSカウンセリングにて、カウンセラーにアドバイスする指導カウンセラーの役務も担う。

 

この講座では、心を旅するガイドとして、オープントークで個人個人を深い心理の目的地へと誘います。

 

 【講師からのメッセージ】  

 

この講座は、私が20年に及ぶセラピスト人生で、心の解放について研究し続け、導き出した答えです

最も大切なことは、自分自身という存在を深く知り、何に脅かされることもなく、深い愛情と自信に満ち溢れた無垢な自分を取り戻すことにあります

 

旅は楽なだけではないかもしれません

その途中には、強敵が迫ってくることもあるでしょう

 

しかし、そこを超える道へ誘うからこそのガイドです

満ち足りた人生に生きる為の心の技を授け、その使い方をコーチします

 

それは貴方を脅かす何者にも打ち克つ力となるでしょう

この講座で、豊かな自信と可能性溢れる未来を手に入れて下さい

 

【心を学ぶ入門講座(体験講座)のご案内】 

心を学ぶ入門講座

詳細はこちらから

 

 

【受講資格】

 心理学(ご自身の心の扱い方)に興味がある人ならどなたでも参加可能

 

 【期待できる成果】


 

穏やかな木漏れ日

 

参加した方には、以下のような成果が期待できます。

 

【貴方自身への成果】

●不安が減り、日々を生きる安心が手に入ります

●自分に自信が持てるようになります

●自分が望んでいる未来がハッキリと浮かび上がってきます

●悩んだときにどうやって自分の心を整えたら良いのかわかります

●心理カウンセラーが無意識的にやっている相談者への心の扱い方を、自分でできるようになります

 

【家族・友人・知人への成果】

●貴方自信の不安の減少が近くの人との関係を良くします

●うまくいかない人との問題の理由がわかるようになります

●具体的な対策がとれるようになります

 

【仕事や日常への成果】

●ストレスが減り、仕事や毎日のやるべきことに集中できるようになります

●不満が減り、新しいことにチャレンジできる精神が育まれます

 

 【受講者の感想】

受講者の感想1

⇒ 自分に自由に生きるという意味がわかりました(セラピスト・女性)

 

受講者の感想2

⇒ 自分に自信を持つ それが私の周りまで変えてくれました(インストラクター・女性)

 

その他にもございます。
こちらの「お客様の声」よりご参照下さい。

 【プログラム概要と特徴】 

 

心を学ぶコースの風景

この講座は、3ヶ月間(全6回)の対話式授業と実習、期間中の課題を通じ、人生全般に渡って不安に苦しまず、自信に満ち豊かな未来を達成する心の扱い方を手に入れることができます。その内容は今や心理学の基礎となっている精神分析や交流分析、”今”の感情に向き合う人間性心理学、論理療法、NLP、コーチングなどが加味された、自分の人生を生きる為の実践型心理学講座です。
一般的な心理学講座とは、以下のような点で違いがあります。

●心について深く学ぶことができるだけでなく、実際の人生に変化が起きる

●講義形式ではなく、個人の人生の物語を対話によって知っていく授業スタイル

●物語として体験型で学ぶので、心理学の知識などは不要

●人の心(思い込み、認識、価値観、感性など)が育ってくる理由がわかる

●少人数制

●講師との対話、受講者の人生を知ること自体がセラピー効果となる

 

 【受講特典】 

 

 ★上野大照による個人セッション(心理カウンセリング・コーチング)を特別割引(1回6,600円(税込)(※令和元年10月1日より 6,600円税込)で3回までご利用できます

 

 【自己の旅という物語:目次】 

 

第1章 「私は誰?」

 

心は誰のもの?

 

普段何気なく使っている言葉『私』

心の旅の始まりは、私とは本当は誰なのかという問い

『私』は『私が思う私』とどう生きてきたのか

知ってはいた

しかし、意識したことはあまりなかった

自分の中にある自分像(自己認識)

その存在についての意識が始まる

※初回はこの講座の概要説明と、心理学の基礎になる意識・無意識、人格、記憶と人生の関わりなどについてを扱います。初回のみ、体験講座として単発で受講可能です。(申込みフォームから「申込区分」でご選択ください)

 

第2章 「私が感じている世界」

 

心の幻想と現実

 

私が感じている世界は、その全てが真実なのか

私が私を深く理解していくとき、私が見ている世界、その色眼鏡は透明なのかどうかについて、かえりみてみる必要があるかもしれない

真実を見抜く目、本当の私はどこに居るのか

私は、私以外の何かに操られていたのかもしれない

人が持つ『感じる能力』についてを考える材料

この世界を生き抜く知恵と能力が手に入る

※人生と人間関係を左右してしまうのが、自分が感じている認知という仕組み。自分にとって、自分の外側にある人や物、出来事がどのように映っているのかによって、誰とうまくいき、誰と揉めてしまうのかなどは決まっています。この回では、認知・認識の仕組みと、そこから逃れて新しい人生を生きる為の知識を学びます。

 

第3章 「目指す場所」

 

講義する上野大照

 

心には『望む未来は本物ではない』という罠が存在しているらしい

目的地を示す地図が正確でなければ、そこには到達できない

私の持つ地図は合っているのか

そうでないなら、どうやって修正するのか

いつも遠回りさせられている気がしていた理由がわかった

正しい未来図の描き方には少し勇気が要るらしい

私の人生はこれからだ

※人間には、不思議にも感じていることが、妄想や幻想的なものなのか、現実なのかを判別できない部分があることがわかっています。そして大抵の人は、そこに少し幻想的なものが混じっており、それが人生をややこしくしてしまうというのが、心理学的な通説です。幻想が何なのかを知り、対処できるようにするのが、この回の特徴です。

 

第4章 「もう一人の私」

 

心の仮面と素顔

 

出会ってしまった

人生を惑わしていた最大の強敵『私が隠している私』

思えばこの存在はいつも感じていた

いつも無意識的に常に自分を脅かし、私が私そのものであることを拒んできた正体

乗り越えるべき本当の壁

それに打ち克つ方法

今ならわかる

本当に闘うべき相手の存在も

決戦の時は今

私は私であることを諦めない

※人間には二面性があるとよく言われます。見せている自分と、隠している自分。どちらが本当の自分なのか。そこには意外な答えが見つかるかもしれません。そしてそこに秘められたことがわかれば、人生がこれまで予測できなかった豊かなものとして見え始めます。人格について詳しく述べられたユング心理学を中心に、この回は行われます。

 

第5章 「新しい心の創造」

 

新しい可能性の創造

 

『否定すべき強敵』の支配に打ち克った私は、今までとは違う世界に住んでいることがわかる

克ったことは大きい

でも克ち方がわかったことの方が大きかった気がする

帰り道に庵がある

来る時にはなかったはず

中には机

白い本が置いてある

題名は『新しい私という物語』

どうやらペンもあるらしい

これからの私の人生

シナリオライターは私なのか

まだ困惑している

でも、もし本当にそうできるなら…

期待と興味を止めることは難しい

少し重い、人生を描く為のペン

知らなかった

人生を自分で描いて良いものだったなんて

※人生を脚本家のように創造すること。そんなことができるなら、誰でもやりたいかもしれません。もちろん簡単なことではないとしても、実は人は自分の人生を物語のように記憶していることがわかっています。自分の人生をシナリオライティングするための前提知識とそのための対話をこの回で行います。心理学的には交流分析や、構成主義(物語療法)といった内容となります。

 

第6章 「心が生きる道」

 

楽しい会話

 

新しい旅が始まった

今までとは違う景色

全ては新しい

私のできることも以前とは違う

その理由は知っている

私を脅かしていた最大の敵は私の中に居たのだから

高鳴る期待

でも不安が残る

過去の物語でおかしてきたこと

今では過ちだとわかる

それが今後の世界にないわけじゃない

新しい船がある

港には賢者がいた

只者でないことは、そのいでたちでわかる

『これを持っていきなさい、きっと役に立つときがくるでしょう』

なるほど、これは鬼に金棒だ

でも練習が要るな

これから乗る船でやってみることにしよう

※人生は自分の気持ちや感情、意志と同じくらい、他の人との関係の中にあります。最終回には、自分の意志を他の人とどのように共有していくのか、新しい未来をどうやって他の人と共に創るのかについて扱います。

 

【最新スケジュール】

NEW14期(土曜コース:月2回)

第1回目

2019年10月26日(土)

第2回目

2019年11月 2日(土)

第3回目 2019年11月30日(土)
第4回目 2019年12月 7日(土)
第5回目 年末年始を挟む為、参加者で日程調整
第6回目 2020年 1月25日(土)

全日程受講時間 13:30~16:00

心を学ぶ講座 心理編 第14期 お申込み

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NEW15期(平日火曜コース:月1回)

第1回目

2019年10月 8日(火)

第2回目

2019年11月12日(火)

第3回目 2019年12月10日(火)
第4回目 2020年 1月14日(火)
第5回目 2020年 2月18日(土)
※第2火曜が祝日の為、第3火曜となっています。ご注意下さい。
第6回目 2020年 3月10日(土)

全日程受講時間 13:30~16:00

心を学ぶ講座 心理編 第15期 お申込み

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内容を単発で体験できる『上野大照 心を学ぶ入門講座

  
心を学ぶ入門講座

 

【個人受講(ビデオ通話)について】

 

上記日程にて参加が難しい場合や、遠方の為会場まで来ることができないという方は、ZOOMというインターネットによるビデオ通話にて、個人のマンツーマン受講が利用できます

ご希望の際は、申込みフォームから備考欄に、その旨、お書き添え下さい

(自動システムにより、通常開催日のお知らせがまいります。ご了承ください)

 

【受講費用・お支払い方法】

 

<受講費用>

66,000円(税込)(※令和元年10月1日より 66,000円税込
初回のみ体験参加の方は、5,500円(税込)(※令和元年10月1日より 5,500円税込で参加できます。

 

<お支払い方法>

現金による銀行振込みまたは又はクレジットカード決済をご利用いただけます

※クレジット決済をご利用後にキャンセルする際には、所定のキャンセル手数料がかかる場合があります

 

申し込みが完了しますと、下記のような画面に移行します
①が銀行振込みの方 ②がクレジットカード払い(ペイパル決済)の方となりますので、ご確認の上、ご決済ください
申込み確認後の、自動送信メールにも決済ページへのリンクが貼られていますので、
そちらからもご確認&決済が可能です

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お申込み

 
 

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個人対応(インターネットビデオセッション)をご希望の方は、お問合せページより、その旨お書きになってご連絡下さい。
 

受講会場

場所

オフィス・コミュニケーションズ
大阪市阿倍野区阿倍野筋2-2-8

(お申込み後に経路や入室に関するご案内が表示されます)

アクセスはこちら

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